My-Doma Pasi Ikonen
|
Kirjaudu
Kaikki
|
My-DOMA 3.0.5
Näyttä kartan yleiskuvaus
Piilota kartan yleiskuvaus
|
KML
|
Takaisin
<< Pitkä vaellussuunnistus (26/06/2014)
|
MM-viesti 2014 (12/07/2014) >>
Ylämäkivedot vol 2 (28/06/2014)
Kategoria:
Harjoitukset
Järjestäjä:
Pais
Maa:
Suomi
Matka:
5.43 km
AIka:
25:40
Keskisyke:
159
Max syke:
180
4x1km vedot isommalle Syötteelle (3.54/65m/166, 4.12/80m/170, 4.18/100m/172 ja 4.45/110m/173). Tuntu vetojen alussa tosi hyvälle, mutta sit ei kuitenkaan jaksanut iskeä jyrkkiin kunnolla. Ilma kiersi kyllä hyvin ja lihaksisto oli auki, joten sikäli meni nappiin. Video: http://www.youtube.com/watch?v=pd6A4UDFJIs
Näytä kommentit
Piilota kommentit
(
0
)
Kirjoita uusi kommentti
Nimi:
Sähköposti:
Tallenna
