My-O

Oman suunnistuksen analyysi
Sija: 34			Nimi: Sbaraglia Maria Novella,							Sarja: W ELITE
Aika: 1:43:01			Voittajan aika: 1:13:37							Tappio: 39.93 %
Rutiinitaso: 63.9 %			Maksimitaso: 73.5 %							10.2 km
Väli	Tilanne rastilla		Rastiväli
	Aika	Ero	Oma	Nopein	Ero	Tasoero %	Tappio	Poikkeama	Onnistumis%	Virhe	Välin tyyppi
1	3:44	+0:48	3:44	2:56	+0:48	27.2 %			100 %		keski	>>
2	6:12	+2:17	2:28	0:56	+1:32	164.2 %	1:11	1:11	5.8 %		lyhyt	>>
3	11:30	+2:58	5:18	4:20	+0:58	22.3 %			100 %		pitkä	>>
4	16:54	+4:29	5:24	3:25	+1:59	58 %	0:44	0:44	83.9 %		keski	>>
5	24:01	+5:39	7:07	5:25	+1:42	31.3 %			100 %		pitkä	>>
6	50:01	+14:01	26:00	17:33	+8:27	48.1 %	2:05	2:05	91.1 %		pitkä	>>
7	53:03	+16:03	3:02	0:48	+2:14	279.1 %	1:56	1:56	0 %		lyhyt	>>
8	56:45	+17:12	3:42	2:33	+1:09	45 %	0:13		93.4 %		keski	>>
9	58:28	+17:24	1:43	1:20	+0:23	28.7 %			100 %		lyhyt	>>
10	1:05:47	+20:39	7:19	3:48	+3:31	92.5 %	2:08	2:08	58.5 %		pitkä	>>
11	1:10:04	+22:06	4:17	2:50	+1:27	51.1 %	0:25	0:25	88.9 %		keski	>>
12	1:11:45	+22:27	1:41	1:19	+0:22	27.8 %			100 %		lyhyt	>>
13	1:13:33	+23:01	1:48	1:03	+0:45	71.4 %	0:22	0:22	74 %		lyhyt	>>
14	1:18:10	+24:25	4:37	3:11	+1:26	45 %	0:16		93.4 %		keski	>>
15	1:20:30	+24:36	2:20	0:38	+1:42	268.4 %	1:28	1:28	0 %		lyhyt	>>
16	1:31:18	+26:40	10:48	7:58	+2:50	35.5 %			100 %		pitkä	>>
17	1:32:52	+26:56	1:34	1:15	+0:19	25.3 %			100 %		lyhyt	>>
18	1:35:12	+27:50	2:20	1:14	+1:06	89.1 %	0:39	0:39	61 %		lyhyt	>>
19	1:38:06	+28:29	2:54	1:58	+0:56	47.4 %	0:13		91.6 %		keski	>>
20	1:41:49	+29:07	3:43	2:53	+0:50	28.9 %			100 %		keski	>>
21	1:42:44	+29:19	0:55	0:43	+0:12	27.9 %			100 %		lyhyt	>>
22	1:43:01	+29:24	0:17	0:10	+0:07	70 %			75.1 %		lyhyt	>>
Yht	1:43:01	+29:24		1:08:16	+34:45		+11:40	+10:58	83.9%
Ero omaan optimiin (100%)						10:58
Eron ja virheiden suhde						37.3 %
Suorituksen onnistuminen (%)						83.9 %
Onnistuminen lyhyillä väleillä						61.6 %
Onnistuminen keskimittaisilla väleillä						93 %
Onnistuminen pitkillä väleillä						89.9 %

Oman suunnistuksen analyysi